Schouderklachten
Schouderklachten kunnen ontstaan door verschillende factoren, zoals overbelasting, blessures, instabiliteit of slijtage (artrose). De behandeling varieert afhankelijk van de onderliggende oorzaak, maar er zijn algemene behandelingen die de symptomen kunnen verlichten en de schouderfunctie kunnen verbeteren.
Wat doet een Fysiotherapeut bij schouderklachten?
Bij schouderklachten kun je terecht bij een van onze fysiotherapeuten, die eerst een diagnose stelt en een passend behandelingsplan opstelt. Afhankelijk van de diagnose kan de fysiotherapeut je helpen met oefeningen voor mobiliteit en kracht, wat de pijn kan verlichten en zwelling kan verminderen.
Daarnaast kan de fysiotherapeut technieken zoals massage of mobilisaties inzetten om de symptomen te verminderen en het herstelproces te ondersteunen. Bij de juiste zorg kan volledig herstel mogelijk zijn, afhankelijk van de oorzaak van de schouderklachten.
Symptomen bij schouderproblemen
Schouderpijn kan iedereen treffen, ongeacht leeftijd. Veelvoorkomende symptomen zijn:
- Pijn in de schouder of bovenarm
- Stijfheid of bewegingsbeperking
- Zwelling
- Gevoeligheid
- Krachtsverlies in de arm
Meest voorkomende oorzaken van schouderproblemen
Dit gebeurt wanneer de pezen of slijmbeurs in de schouder bekneld raken tussen de botstructuren, meestal door overbelasting of slechte houding. Dit kan leiden tot pijn bij bewegen van de arm boven schouderhoogte.
De slijmbeurs is een klein, met vocht gevuld zakje dat werkt als schokdemper tussen botten en zachte weefsels. Wanneer deze ontstoken raakt, meestal door overbelasting of trauma, kan dit pijn en zwelling veroorzaken.
Ontstaat wanneer de schouder uit de kom raakt, doordat het bolvormige uiteinde van de bovenarm uit het schoudergewricht schuift.
Met de juiste behandeling en oefeningen kan de mobiliteit en stabiliteit van de schouder worden hersteld, waardoor je weer pijnvrij kunt bewegen.
